管理情绪的思考方式

　

情绪管理，基本上只有一个关键重点，

将情绪管理设定在正面思考上，就能让你百毒不侵，百害无伤，

这样说是太夸张了些，不过的确这是一个心理机能的秘密。

原理很简单，

  • 负面思想的结果是

    人生样样都难，什么都很难，什么都不能做了。

    　

  • 正面思想的结果是

    人不是完美的，犯错很正常，不成功就是学习，再不成功就是持续改善。

　

正向思考能让你不断的学习，

当有人批评你时，你只要想，那我就改。

当有人忌妒你时，你只要想，因为我成功，所以难免被忌妒。

当你失败时，你就想，下次我还可能再发生吗？别人都遇不到呢。

当你失恋时，下个恋爱是不是更神奇？

当你失业时，下份工作难道是高升？人生的转机？

　

正向思考的练习是用在自己的内心，不适合对别人说出来，

因为如果有些人比自己有更糟的情况，不小心就造成别人不自在了。

　

善用这个心理秘密机制，领导你自己的心志，懂得不骄傲，和能帮助别人，能让你会很定自己的生命价值，那么发展自己的生命你会更积极。

　

　

我看蓝天自由无边，蓝天看我优游自在～

cindy@cindyreports.com   许瑞兰 Cindy Hsu 台湾

加入会员可以收到下载通知

Google 网上论坛

情绪管理 (压力管理) 会员　　　

Join Emotions & Stress Managing Membership

您的E-Mail：